お弁当にも!おつまみズッキーニの豚肉巻き

お弁当にも!おつまみズッキーニの豚肉巻きの画像

Description

ビールがぐびぐび飲めちゃう♪
ズッキーニの肉巻きです*\(^o^)/*
お弁当のおかずにも最適〜!!

材料 (3人分)

レモン汁
適量
塩胡椒
適量
適量
粗挽きブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

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    (^O^)/ 材料!

  2. 2

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    ズッキーニを短冊切りにする。

  3. 3

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    肉で巻き巻きして、
    小麦粉をまぶし、
    塩胡椒をフリフリしておく。

  4. 4

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    熱したフライパンに油をひき、焼いていきます。

  5. 5

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    火が通りやすいので素早くクルクル回して焼き目をつけます♪

  6. 6

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    仕上げに粗挽きブラックペッパーとレモン汁をかけたら完成*\(^o^)/*

コツ・ポイント

強火で一気に焼き目を付けていくとズッキーニの食感が残って美味しいです♪

このレシピの生い立ち

ズッキーニのアレンジをしたくて、アスパラではなくズッキーニを肉巻きにしてみました(^O^)
レシピID : 3292408 公開日 : 15/07/20 更新日 : 15/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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りえままりん
簡単で美味しかったです!

簡単が1番ですよね♪つくれぽありがとうございます♡

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ma___111
とってもおいしかったです(^q^)

つくれぽありがとうございます( ^^)人(^^ )♡

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赤い電話
豚バラとズッキーニ合う~♬レモンかけてまたさっぱり旨♡主人弁にも

レモンかけたら美味しそう♡つくれぽ感謝です♡

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appleミント
お弁当に、さっぱりして、美味しく頂きました、また作ります。

つくれぽありがとうございます( ^^)人(^^ )♡