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レシピID :329421

◆キンパ(韓国海苔巻き)◆

◆キンパ(韓国海苔巻き)◆
にんじん、ほうれん草、卵焼き、たくわん、そぼろの入った彩り綺麗な細巻き。焼肉のたれを使って簡単に。(巻き方の写真つき)

材料 ( 4本 )

■海苔
2枚
■ゴマ油
少々
◇ごはん
丼1杯
◇ゴマ油
大1/2
◇塩
小1/4
◇白ゴマ
大1
◆卵
1個
◆塩
1つまみ
にんじん
適量
ほうれん草
適量
たくわん
適量
牛挽き肉
50g
 ゴマ油
少々
エバラ焼肉のたれ
適量
エバラ焼肉塩だれ(なければ普通のたれで)
適量

1

写真

海苔は半分に切っておきます。表の面に薄くゴマ油を塗り、軽くあぶっておきます。(韓国海苔がある方は、そちらをお使いください)

2

写真

①卵を割りほぐし、塩を加えて卵焼きを作ります。5mm幅で細長く切ります。

3

②にんじんを、5mm幅で細長く切り、茹でてからエバラ焼肉「塩だれ」につけておきます。※普通の焼肉のたれでも。

4

③ほうれん草をさっと茹で、よく水気を切ってエバラ「焼肉のたれ」につけておきます。

5

④たくわんは5mm幅で細長く切ります。

6

⑤牛ひき肉はフライパンにゴマ油少々をひき炒めます。エバラ「焼肉のたれ」で味をつけます。

7

写真

温かいご飯に、ゴマ油、塩、白ゴマを加えて混ぜておきます。

8

写真

巻きすに海苔をのせます。(表を下にします。)ご飯をごく薄く均等にのせます。向こう側1.5センチは、空けておきます。手前は、しっかりのせます。

9

写真

ご飯の中心に、そぼろを薄くのせます。

10

写真

そぼろの上に、卵焼き、汁気を切ったほうれん草、にんじんとたくわんを1本ずつ並べます。

11

写真

手前から巻き始めます。両手で具をおさえながら、ご飯の端と端をつけるような感じで写真のように巻きます。ここで、軽くおさえます。

12

写真

巻き残した海苔の部分も、くるんと巻いてしまいます。巻き目を下にしておいておきます。

13

海苔がしっかりくっついてから、お好みで切りわけます。

コツ・ポイント

具沢山の細巻きなので、ご飯の量と具の量のバランスに注意します。
あまり多いとはみ出てしまいます。
運動会やお弁当にもどうぞ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (12人)

11/02/03

写真

憧れていたキンパを恵方巻きに☆家族皆大喜びでたくさん食べました!

ののぉ

私も大好きです♥作ってくださってどうもありがとうございます。

10/10/07

写真

黄色忘れましたが運動会で大好評でした(*^^*)

ライアン。

すごく上手に巻けてますね♬運動会お疲れ様でした♥

10/05/22

写真

欲張って詰めて海苔から放流!笑。でもとーーっても美味しかったです

ナオ麻呂

具がたっぷりで嬉しいお寿司ですね^^ありがとうございます♪

10/02/06

写真

節分に太巻きと一緒に作りました。初キンパみんな大絶賛でした♡

まんぼー

節分に丸かじりですね^^とっても美味しそう♪

09/10/07

写真

たくわん→キムチで♪ごま油の風味がめちゃウマ〜☆

よめまる

綺麗ですー♪キムチ入りとっても美味しそうですね^^

09/10/01

写真

キンパLOVE❤  一歳半の甥っ子もパクパク食べてくれました!

みつゆこ

普通の海苔巻とはまた違った美味しさですね^^嬉しいですー♪

09/06/15

写真

太巻きで☆キムチ入り~ご飯にごま油・塩を混ぜるといつもと違う‼

あやプチ

とっても美味しそうな太巻き♪どうもありがとうございます^-^

08/06/03

写真

具沢山です☆たくあんの食感がいいですね~☆また作ります!!

ふめっち

たくさんですね~^^*どうもありがとうございます。

08/02/21

写真

初チャレしました★うまかった★

パンチパーマン

大成功ですね♪どうもありがとうございます★

08/02/06

写真

節分の太巻きに♪ご飯4合使いましたw美味でした!アリガトウ☆

ずんずんっ

美味しそうな太巻きですね~♪ありがとうございます^^*

07/08/08

写真

初海苔巻きです。夫のお弁当に作りました。大好評でしたよ♪

まゆのん1001

とっても綺麗ですね☆どうもありがとうございます^^*

07/03/23

写真

キムチ足して、韓国海苔でしました! うまぁぁあぁぁぁす!w

666asami

作ってくださって嬉しいです♪キムチ入り美味しそうです^^

このレシピの生い立ち

公開日: 07/02/12
子どもと一緒に、お昼にいただきました。

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