ゴボウ、と夏野菜、ベーコンの白ワイン風味

ゴボウ、と夏野菜、ベーコンの白ワイン風味の画像

Description

夏はお腹が冷えやすいので、短時間で、出来る温かい野菜料理をと、ゴボウとマッシュルームで、整腸作用も期待できますよ。

材料 (2人分)

1/2本
白ワイン
50cc
50cc
オリーブオイル
小さじ1
1振り
黒コショウ
1振り

作り方

  1. 1

    ゴボウは水で洗い包丁の背で表面をこそぎ、2㎝の乱切りし、水に漬けアクを軽く取る
    ズッキーニは縦半分にして1㎝幅、

  2. 2

    アスパラガスは袴を取り、4㎝位の乱切り、ベーコンは大きめのザク切りにする。
    マッシュルームは薄切りにする。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルを入れ、中火にかけ温まったらベーコン、ゴボウを炒める。ゴボウに半分火を通す。

  4. 4

    ズッキーニ、マッシュルーム、アスパラガスを加えさっと炒める。白ワインと水を入れ、蓋をして中〜弱火で3分蒸らす。

  5. 5

    野菜が煮えたら、
    ベーコンの塩味が有るので、味見してから、塩コショウで味を整える。
    少しこんもり盛り付け出来上がりです。

コツ・ポイント

蓋をして蒸らすことで、火を使う時間を短縮でき、ベーコンの旨味が、野菜によくしみます。
歯ごたえを残す仕上げですから、よく噛んで食べて下さい。お好みで柔らかくしても食べやすいです。
ベーコンから旨味が出るので、旨味調味料は無しで大丈夫。

このレシピの生い立ち

少し残った白ワインを使いたくて、蒸し煮にしてみました。外食が多い旦那さんに、見た目はボリュームがありそうな感じに作ります。
ゴボウとか苦手な人も、食べやすいと思います。
レシピID : 3326838 公開日 : 15/08/01 更新日 : 15/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぽぽやよ
ある野菜で♪別で焼いた牛肉出汁in。トマトトロトロ。主人が絶賛

牛肉の出汁いいですね(^ ^) 私もやってみます。

初れぽ
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Takire
ズッキーニとごぼうが食べ応えありますね!優しい塩味が◎

お野菜なので、沢山食べても安心だと思います(^^)ノ