鶏もも肉の 照り焼き チキンステーキ!

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Description

鶏もも肉で簡単、ジューシーなチキンステーキです!!
照り焼きソースでご飯が進みます(*^^*)

材料 (鶏モモ肉 1枚分)

1枚
サラダ油
適量
タレの材料
醤油
大3
大3
砂糖
大2
みりん
大1
粉大1 水大2

作り方

  1. 1

    タレの材料を混ぜておく。

  2. 2

    鶏むね肉の、余分な脂を取る。
    (家では、皮は取っています。お好みで)

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を引いて熱し、鶏肉を焼く。(表になる方から)

  4. 4

    写真

    焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。
    (写真は添え物のししとうも焼いています。)

  5. 5

    蓋をして弱火で焼き、肉に火が通ったら皿に取る。

  6. 6

    フライパンの汚れを、キッチンペーパー等で拭き取る。

  7. 7

    写真

    タレの調味料をよく混ぜて、フライパンに入れて一煮立ちさせる。

  8. 8

    鶏肉にタレをかける。
    お好みで、ネギや白ごまをかける。

コツ・ポイント

両面に焼き目が付いたら、蓋をして弱火で中まで火を通して下さい!

タレは、直ぐにとろみが付くので、サッと煮たてて、すぐに火を止めて下さい!

このレシピの生い立ち

鶏もも肉で簡単、ご飯のおかずにしたかったので!
食べやすい、照り焼き味にしました(^_^)♫
レシピID : 3327146 公開日 : 15/08/02 更新日 : 15/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ひとみん1234
このたれおいしいですねー!野菜いっぱいにしてみました(^_^)

お返事遅くなってすみません!素敵なレポありがとうございます!

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*彩桜心*
大人数なので一口サイズで…トロミのあるタレがすごく美味しかった♪

一口サイズ、良いですね!気に入って頂けてなによりです*^^*

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リスパン
甘めのソースがマッチしてます(。・x・)ゞ♪

気に入って頂けて嬉しいです(*^^*)素敵なレポ感謝です!!

初れぽ
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Oyakmam
美味しく出来ました!レシピありがとうございます!(*^o^*)

美味しく出来てなにより!素敵レポありがとうございます(^-^