♡ゴーヤー卵♡
作り方
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1
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油を熱してスライスしたゴーヤーをよく炒め、ツナ缶も、油ごと入れて炒める。
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2
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卵を溶いて、ソースで味付けする。
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3
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卵を流し入れる。
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4
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両面を焼いて出来上がり。
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コツ・ポイント
塩や、コショウ、ソース等、味付けはお好みでアレンジしてください!
濃い口が好きな方は、盛り付け時に、鰹節とソースをどうぞ。
濃い口が好きな方は、盛り付け時に、鰹節とソースをどうぞ。
このレシピの生い立ち
子供の頃、ゴーヤーが苦手な私に母が作ってくれていました。コレを食べて、小学校高学年からは大好きになりました。大人になっても、しばらくは、コレがゴーヤーチャンプルーと思っていました。(笑)
今は子供たちに作る、ゴーヤーの我が家の定番料理です。
今は子供たちに作る、ゴーヤーの我が家の定番料理です。