焼き素麺のアボカドニラ玉のっけの画像

Description

カリカリに焼いた素麺にニラ玉をのせてみました。アボカドを入れたら、よりまろやかになりました(*^^*)

材料 (一人分)

1束
1/2個
1個
2〜3本
2掴み
ゴマ油
小さじ1
バター
5g
醤油
小さじ2
小さじ2
塩胡椒
適量
砂糖
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    韮、アボカドは一口大に切っておく。モヤシは軽く洗いザルに上げておく。玉子に砂糖と塩を入れよくほぐしておく。

  2. 2

    写真

    素麺を1分茹で、ザルに取り水洗いする。フライパンにゴマ油を熱し素麺とモヤシを入れ塩胡椒し動かさない様に蓋をして丸く焼く。

  3. 3

    写真

    両面をこんがり焼いたら皿に取っておく。中火強火で各2〜3分位。

  4. 4

    フライパンにバターをひき韮、アボカド、玉子を入れてふんわり混ぜ、韮がしんなりするまで蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    韮がしんなりしたら火を止め、醤油(分量外)を鍋肌回し入れ玉子にまとわせる。

  6. 6

    写真

    取って置いた素麺に表裏を返してのせる。醤油と酢を合わせたタレをテーブルでかけながら、崩しあわせながら食べる。

コツ・ポイント

韮に火を通すタイミングを考えて、ニラ玉を半熟に仕上げるとより美味しい♪写真は少し韮が入り過ぎです、、すみません^^;。

このレシピの生い立ち

素麺を伸びない様に食べようと、中華料理の餡掛け焼きそば風にカリカリに焼いてみました。餡を作る手間を省いてニラ玉で( ^ω^ )
レシピID : 3349393 公開日 : 15/08/16 更新日 : 15/08/16

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