いかと野菜のチリソース炒め
作り方
コツ・ポイント
調味料は合わせておき、一気に炒め上げるのが、歯ざわりも色もよく仕上げるコツです。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー180kcal、糖質19.3g(1人分)
砂糖使用時より17kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
カロリー180kcal、糖質19.3g(1人分)
砂糖使用時より17kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
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