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レシピID :340344

揚げないよ~^^♪カレーイカリング

揚げないよ~^^♪カレーイカリング
パン粉と揚げ油を使わないイカリング。
時間がない時はこれがいい!

材料 ( 4人分 )

イカ
2ハイ
カレー粉
小さじ1と1/2
小麦粉
大さじ2
少々
サラダ油
大さじ3くらい

1

写真

イカははらわた、足をはずして、よく洗い、水気を拭き取ってから、1センチ幅に切る。塩を振っておく。
付け合わせは今回はなす。

2

写真

ボールの中に小麦粉、カレー粉、塩を入れて混ぜ、その中に水気を取ったイカを入れ、まんべんなくつける。

3

写真

フライパンに多めのサラダ油を入れて熱し、イカをカリッとするまで焼く。
お皿に盛って、青みをのせて出来上がり。

4

写真

フライパンに残った油でナスを焼いて、お醤油をたらーっと。
これがまたおいしいの。

コツ・ポイント

油は多めにして焼いてみてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

305 (263人)

12/02/09

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カレーイカリング最高♪カレー味が食欲をそそります(^O^)

葵ちん

気にいってもらえて嬉しいです!どうもありがとう♪

11/11/24

写真

イカリングと言えば我が家ではこれ!皆大好き♡すっかり定番です♡

1646

わぉ!これ私のレシピ??美しすぎる画像にクラクラ!ありがとう

11/10/19

写真

子供達の好物です♪茶わん蒸しもこの前作ったのに写真忘れて残念!

P子ママ

愛情たっぷりのママの料理おいしそうだよ^^どうもありがとう♪

11/10/09

写真

たくさん頂いたイカに飽きてましたが、カレー味は新しくて美味し~★

ちび坊ママ

カレー味なかなかいけるでしょ♪れぽありがとう~^^

11/10/05

写真

何回も作っています♪カレー風味が食欲をそそりますね♪

kurukurumin

くるちゃんのリピれぽ嬉しい~!食欲そそるカレー味いいよね~

11/09/17

写真

カンタンなのにおいしい!息子にも好評。オススメ通り白ナスも♪

DaikiMom

白茄子珍しい~!作ってくれてありがとう♪

11/09/13

写真

イカを大量に購入した時には、必ず作ります。 ナスも美味しい♪

ハラヒデM

何度も作ってくれてるなんて嬉しいわ~!どうもありがとう♪

11/08/24

写真

youちゃん追い♪義父の捕ったイカでいつもと違った料理が出来て嬉

ババガレイ

お義父さん素晴らしい!れぽありがとう♫youちゃんにも感謝☆

11/08/23

写真

汚い画像ですみません><これホント美味しい♡今回は増量^^vうふ

youliebe

気にいってもらえて感激です!リピすごく嬉しいわ~ありがとう♫

11/08/10

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ん〜☆何回食べてもおいしいですね◎ごちそうさまでした♪

ソフラ

カレー味がここまで飛んできそうだわ。れぽありがとう♫

11/08/09

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夏だ!ビールだ!カレーがうまい!しつこいの好きでしょう?^^

にわとりかあさん

おーー!美しいイカリングに感激☆踊りたくなった~プンプン

11/08/09

写真

1杯しかなくすぐに完食!次はもっと作るね^^美味しくてハマった♡

youliebe

コメントが嬉しくて感激です!れぽありがとう♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/03/11
面倒くさいのが嫌いな人から生まれたレシピ。
フライにしたほうがボリュームがあっていいのだけれど、時間がない時、揚げ物を食べたくない時はこれが一番。

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