シャケの豆苗&エノキあんかけ
Description
豆苗とえのきの歯応えがある、あんです。
野菜がたっぷりです。
野菜がたっぷりです。
材料
(2人分)
2切れ
オリーブオイル
適量
■
あん
80g位
50g位
150cc
鶏がらスープの素
小さじ1
薄口しょうゆ
小さじ2
みりん
小さじ1
酒
小さじ1
水、片栗粉各大さじ1
作り方
コツ・ポイント
あんは煮ると野菜から水が出ます。
最初は水が足りないかなと感じますが大丈夫です。
最初は水が足りないかなと感じますが大丈夫です。
このレシピの生い立ち
豆苗は、くせもないし、なんたって価格安定。お助け野菜です。
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