デトックスに人気☆簡単みかん酵素ジュース
Description
人気検索1位感謝♡話題の酵素ドリンク!みかん酵素はビタミンC豊富!毎食前飲むと代謝up☆置き換えダイエットにも効果抜群♪
材料
1キロ(適量)
上白糖
1、1キロ(上記の1、1倍)
作り方
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1
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みかんの皮は塩でよく洗い、塩を洗い流す。
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2
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みかんを皮つきのまま4分割~8分割に切る。種もついたままでOK。ヘタは取る。
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3
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熱湯消毒した瓶に、砂糖→みかん→砂糖→みかん→砂糖の順に層になる様に入れる。最後は砂糖で。蓋はゆるめにする。
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4
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手は石鹸は使わずに流水できれいに洗ったら、毎日朝夕かき混ぜる。無理な時は1日1回でも。
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5
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泡が出てきたら完成!
写真は10月下旬から作成して、10日間で完成☆
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6
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ざるでみかんを濾す。液体は冷蔵庫で保存。水や炭酸水で割って飲む。みかんはそのまま食べてもジャムにしても美味しいです☆
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7
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プレミアム人気検索1位に!!
アンチエイジングや健康にぜひこの酵素ジュースを♡
とても美味しいので子供にも喜ばれますよ。
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8
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こちらのレシピも参考にしてみてね☆
レシピID:3405634
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コツ・ポイント
最初3日間位は砂糖が底に沈殿するが段々溶ける。発酵目安は夏は5~7日間、冬は2週間位。1日の目安摂取量は470ccの水か炭酸水に30ccの酵素を入れて飲む。3食食事の時に飲むと代謝up。濃度は好みで!1日30~60ccの酵素を摂ると良い。
このレシピの生い立ち
今話題の酵素ドリンクを作ったら意外と簡単に作れました!
毎食、食事の時に飲むのがお勧めです。置き換えダイエットにも☆
デトックス作用や美容や健康にも効果抜群の万能ドリンクです♥
毎食、食事の時に飲むのがお勧めです。置き換えダイエットにも☆
デトックス作用や美容や健康にも効果抜群の万能ドリンクです♥