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07/3/9
レシピID:341759
作り方：
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にんじんは皮剥いて、１００均のスライサーで千切りにする。軽く塩茹でしたらザルにあげて水気をきっておく。
- 2
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胡瓜は塩振って板ずりして、流水で洗ってから水気しっかり拭く。千切りにする。ハムも千切りにする。
- 3
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◎の調味料と混ぜておく。生おからを入れて和える。
- 4
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出来上がりです(人´∀｀o)
- 5
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- 6
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メモ（コツ、ポイント）：
おからはお豆腐屋さんでなるべく購入し、買ったその日に作って下さいねヽ(*^^*)ノ（賞味期限以内のおからを必ずご使用下さいませ☆）
このレシピの生い立ち：
おからをお豆腐屋さんで発見したので、まず手っ取り早くサラダにしようと、作りました(o^-')o
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
246件(214人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
MishiA素敵な器に入れて下さって感動です♡￫ܫ￩♡ありがとうです♥
nanacynanacyちゃん❤ｳﾚｼｲコメントまでどうもありがとうです
ピエロの風船ピエロの風船さん❤何度も作って下さって感激です(*￫‿￩*)
すがみほみほちゃん❤いっぱい作って下さって嬉しかったです(*ﾟ◇ﾟ)
ひとひとの素ひとちゃん❤気に入って下さってありがとうございました(^^*
のじまさんのじまさん❤美しいつくれぽありがとうございました(#ノ▽ノ#
梅アン梅アンさん❤気に入って下さって嬉しかったです（*´ー`)感謝
ゆぅゆぅゆぅママゆぅちゃん❤ありがたいコメントまで嬉しかったです(*人*)❤
カナモカナモさん❤気に入って下さって嬉しかったです(*♥д♥*)
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4品
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材料：ゴーヤ おから カニかま マヨネーズ 味噌 砂糖
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安いおからでもう一品♪パプリカの甘味とお酢の酸味がおからに合うんです(^^)v 混ぜるだけだから作ってみてぇ！
材料：おから キュウリ パプリカ(ジャンボピーマン） すし酢（甘酢工程2↓） 塩
■公開：07/4/24 ■更新：07/4/24 ■レシピID：364444
コメント
163件のコメントを読む
みほさん、こんにちはo(^o^o)(o^o^)o
みほさん、お元気になられて本当にｳﾚｼｲです( ´ー`)ﾉ
でも、まだまだご無理はしないで下さいね
(シ_ _)シ
つくれぽとコメント、本当に嬉しく頂戴しました
(≧≦)２倍で作ってくださったのですね～
感動です（*´ー`)
おからってなかなか美味しいものですよね♫♫♫
安いのも、この物価高の世の中なので、凄く助かる部分です
(*ﾟ◇ﾟ)
みほさん、素敵な週末をお過ごし下さいね
m（_ _）m アリガトォ～★
はじめまして。
このおからサラダ、作ってみたいな～と思っています。
が、米酢が家にないんです（＞＜）
普通の酢で代用しても大丈夫でしょうか？
なおっち２００８さん、おはようございますヽ( ´￢`)ﾉ
キョクです、初めましてです♡￫ܫ￩♡
コメントを下さって、どうもありがとうございます
(Pq*゜v`)。+゜
米酢は普通のお酢でも問題ありません♪(v〃∇〃)
レシピを見てくださってどうもありがとうございました
♡♡♡
また、何かありましたら、お気軽にお立ち寄り下さいね
(￫ิܫ￩ิ)ｸｰｰｰ♥