豚肉の甘辛ごぼう巻きの画像

Description

ごぼうの食感を残したっぷり野菜を巻くことでボリュームのある一品になります。

材料 (2〜3人分)

豚肉もも薄切り
4〜5枚
1本
1/2本
醤油
大さじ3
大さじ3
甜菜糖
大さじ1.5
みりん
大さじ1
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
100cc

作り方

  1. 1

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    下処理☆
    ごぼうの皮をこそげ落とし、7cmにカット。更に2〜4等分して酢水で水から茹でる。

  2. 2

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    人参をごぼうと同じような大きさにカット。①の鍋が沸いたところへ入れ3分でザルに上げる。

  3. 3

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    しいたけの傘は1cm弱の幅、軸も大きめに手で割く。豚肉は長いので二等分にして倍の枚数にする。

  4. 4

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    ごぼう、人参、しいたけを均等に肉の枚数分に分けてしっかり巻いていく。巻き終わりを下に油を敷いたフライパンで焼く。

  5. 5

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    表面が焼けたら調味料と水を全て入れ、落し蓋をして煮ていく。間で様子を見ながらひっくり返す。煮詰めていく。

  6. 6

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    煮汁が少なくなってきたら落し蓋を取り煮詰めて絡める。出来上がり☆

  7. 7

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    ごぼうの食感を残したので噛み切るのは難しいと思います。二等分にし、ギリギリ一口で入る様にしました。

コツ・ポイント

お肉は巻けたら何でも良いですが、脂質少なめがオススメです。
甜菜糖は砂糖でも良いと思います。
ケチャップが隠し味です☆

このレシピの生い立ち

晩御飯に少ないお肉でボリュームレシピを作ってたら美味しかったので覚書。
レシピID : 3419294 公開日 : 15/09/22 更新日 : 15/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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もちっこ橙色
甘辛でケチャップの隠し味がとっても美味しかったです❤見た目も可愛

美味しそう!私も久々に作ろかな笑 レポありがとうございます♡

初れぽ
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クックX7CT73☆
お弁当にちょうどよくて作るの3回目です!またリピします♫

3回目光栄です!レポ感謝です!( ´∀` )