ねぎ塩チキンステーキの画像

Description

皮はパリパリ、やわらかいお肉にさっぱりしたねぎ塩ダレがよくあい、ごはんおかわり~。

材料 (1枚分)

油(オリーブオイル使用)
小さじ1
少々
大さじ1
料理酒
大さじ1
★小口切りネギ
大さじ3
★こしょう(粗びきこしょう使用)
少々
★レモン汁
大さじ1
★醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉の身が厚い部分へ包丁で切り込みを入れて、均一に平たくなるようにして、塩、薄力粉をふりまぶしておきます。

  2. 2

    フライパンに油をひき強火にかけ、鶏もも肉の皮面を下にして、こんがりきつね色になるまで焼きます。

  3. 3

    ②をひっくり返し、料理酒を加え蓋をして中火で5分蒸し焼きにします。

  4. 4

    ★を混ぜ合わせておきます。

  5. 5

    ③が焼けたら④を加え強火にして絡め器に盛り、できあがり。

コツ・ポイント

・鶏もも肉の皮を焼く時に、何度も皮をめくると空気が入って、こんがり焼き色がつかなくなりますので、確認は隅を少しだけめくってみて下さい。
・薄力粉は、茶こしに入れて振るうと、まんべんなく少量で済みます。

このレシピの生い立ち

鶏もも肉のステーキを、ネギ塩ダレで作ってみました。
レシピID : 3420205 公開日 : 15/09/25 更新日 : 15/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
むちか52
美味しくいただきました!
写真
toomota
お弁当に入れました! ボリュームいっぱいで大満足でしたー♪

お弁当に入れて頂き嬉しいです。レポありがとうございます

写真
はらぺこまんぷくさん
おいしい~\(^o^)/

美味しくできて良かったです〜ありがとうございます^_^

写真
いずみちひろ
肉2枚だったのでタレの分量倍にしたらしょっぱく…リベンジします♡

もも肉の分量も記載した方が良いですね。リベンジありがたいです