朝夕弁当に♪醤油麹de手羽元のグリル焼き
Description
醤油麹をまぶして1~2晩ねかしてIHグリルで焼くだけ!なのに、柔らかくておいしいんです。
材料
(4~5人分)
10本ほど(600g)
醤油麹
大さじ2
作り方
-
-
1
-
手羽元を保存容器に入れ、醤油麹を加えてまんべんなくまぶし、蓋を閉める。今回は冷蔵庫で2晩寝かせたものを使用。
-
-
-
2
-
オーブントースターの天板にオーブンペーパーを敷き、1を並べる。アルミ箔をかぶせ、IHグリル中で約12分間加熱。
-
-
-
3
-
アルミ箔を取り、さらに約8分間加熱し、好みの焼き具合に仕上げる。竹串を刺して澄んだ肉汁であれば、焼き上がり。
-
-
-
4
-
手羽元(骨なし)の梅酒しょうゆたれがらめ(ID : 2263965)も参考にしてください。
-
-
-
5
-
弁当にハチミツ梅酒de手羽元のグリル焼き(ID : 2582763)も参考にしてください。
-
コツ・ポイント
・醤油麹は乾燥米麹300g+濃口しょうゆ450mlで作りました。
・今回は手羽元の大きさに差があったので、焼けたものを取り出し、焼き足りないものを追加で加熱しました。
・オーブンやオーブントースターで加熱してもOKです。
・今回は手羽元の大きさに差があったので、焼けたものを取り出し、焼き足りないものを追加で加熱しました。
・オーブンやオーブントースターで加熱してもOKです。
このレシピの生い立ち
特売の鶏手羽元を購入しました。シンプルに醤油麹をまぶしてグリル焼きにしようと思いました。