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胸肉を食べやすい大きさに切ります。
塩胡椒で下味付けます
にんにくのみじん切り、ねぎのみじん切り(そんな細かくなくて良し )と油を入れて火をつけます
胸肉を中火でじっくり両面焼きにします
味が薄いなーと思ったら塩を足してみてください
火が通ったら出来上がりです★
つくれぽ有難うございます★ぜひまた作ってみて下さい!