鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ
ときんときん
作り方
-
-
2
-
鶏ささみに分量の酒をふりかけ、ラップをしてレンジで火を通します。(500wで、約4分)
冷めたら、ほぐしておきます。
-
-
-
3
-
鍋に水、塩、ごぼう、人参を入れて柔らかくなるまで茹で、水分をしぼっておきます。
-
-
-
4
-
《調理》
ボウルに調味料を入れて混ぜ、ごぼう、人参、鶏ささみを入れてあえます。
-
-
-
5
-
《仕上げ》
お皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけたら出来上がりです。
-
-
-
6
-
簡単❤春雨の中華サラダ♪
ﾚｼﾋﾟID：3975345
-
-
-
7
-
きゅうり＆鶏ささみ＆春雨の中華サラダ
ﾚｼﾋﾟID：3401642
-
-
-
8
-
簡単♪牛肉とごぼうの甘辛煮物
ﾚｼﾋﾟID：3525459
-
コツ・ポイント
ささみをレンジで調理する場合は、低い出力で火を通して下さい。高い出力だと、破裂するかもしれないので要注意⚡
(500wで約2分→裏返して約2分)
水っぽくなるので、茹でたごぼうと人参は、必ずしぼって下さい。
お好みで、わさびをいれてもOK♪
(500wで約2分→裏返して約2分)
水っぽくなるので、茹でたごぼうと人参は、必ずしぼって下さい。
お好みで、わさびをいれてもOK♪
このレシピの生い立ち
いつものごぼうサラダに、鶏ささみを入れてみました。
インスタグラム利用中(*☌ᴗ☌)
ユーザーネーム【tokintokinnn】
インスタグラム利用中(*☌ᴗ☌)
ユーザーネーム【tokintokinnn】
ときんときん
