バナナのごまヨーグルト和え☆時々シリアル
Description
すりごまを加えたヨーグルトバナナです！
お好みのシリアルと合わせたら ちょっぴりからだ思いの朝ごはん(ᴗ͈ˬᴗ͈)＊・。
お好みのシリアルと合わせたら ちょっぴりからだ思いの朝ごはん(ᴗ͈ˬᴗ͈)＊・。
もへほっぺ
材料
（1人分）
作り方
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1
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ボールでヨーグルトとすりごまを混ぜ、7～8㎜幅に切ったバナナを加えて絡め和えます。
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2
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器にお好みでシリアルを入れ、その上に１をのせてはちみつをかけたら出来上がりです٩(*´︶`*)۶
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3
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今回はコーンフレークを使いましたがグラノーラもおすすめです♪
ザクザク混ぜていただきま～す！
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コツ・ポイント
バナナは直前に切って混ぜてください
お好みで色々なフルーツでアレンジしてみて下さい
すりごまは私ははじめは小さじ１杯弱でしたが段々と増量ぎみです(笑)食べ慣れているすりごまで作って下さい(以前食べ慣れないごまを使ったら口に合わなかったので)
お好みで色々なフルーツでアレンジしてみて下さい
すりごまは私ははじめは小さじ１杯弱でしたが段々と増量ぎみです(笑)食べ慣れているすりごまで作って下さい(以前食べ慣れないごまを使ったら口に合わなかったので)
このレシピの生い立ち
バナナヨーグルト＋シリアルを良く食べるのですが閃きですりごまを加えてみました。
もへほっぺ
