簡単で絶品!本格的な地中海アクアパッツァ
Description
祝☆話題入り!簡単でとっても美味しい、地中海風アクアパッツァです
材料
(2〜3人分)
3切れ
1パック
エビ・イカなどの魚介類
あれば適量
1/2パック
1/2パック
あれば輪切り2,3枚
ニンニク・ショウガ
各1片
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【調味料】
白ワイン
1/2カップ
1/2カップ
コンソメ顆粒
ひとつまみ
しょうゆ
小さじ1
塩・コショウ
適量
作り方
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1
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・魚の表裏に塩(分量外)を振り、5分程度おき、出てきた水分をキッチンペーパーで拭く。
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4
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香りが立ったら、魚を皮目から焼き、焼き目がついたらひっくり返して両面に焼き色をつける。
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5
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砂抜きしたアサリ、魚介類(エビ、イカなど)、トマト、しめじを魚の周囲に散らし、ローズマリーとレモンを乗せる。
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6
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ワイン、水、コンソメを入れてフライパンに蓋をし10分中火にかける。最後に塩・コショウ・しょうゆで味を整えれば完成です。
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7
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クレイジーソルトを振るとまた違う複雑な味わいに。
クレイジーソルト、レモン、香草はなくても十分美味しく出来上がります。
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8
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2016.4.11 話題入りしました!
つくれぽ送ってくださった方々に心から感謝です♡
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コツ・ポイント
魚介・トマト・ハーブ・オリーブオイルなどの食材の旨みをギュッと濃縮したアクアパッツァ。簡単で豪華な地中海料理の代表です。蓋をして10分で豪華なアクアパッツァが完成!オリーブオイルと魚の組み合わせで悪玉コレステロールを撃退しましょう。
このレシピの生い立ち
簡単で豪華な、自慢の一品です!