ツナとえのきの炊き込みごはん
作り方
-
-
1
-
えのきは根元を切り落とし、半分の長さに切り、房をほぐします。
-
-
-
2
-
白米をといで洗い、水を捨てます。
-
-
-
3
-
炊飯器のお釜にお米、酒、しょうゆ、和風だしを入れ、2合の線まで水を量り入れます。
-
-
-
4
-
土鍋炊きのときは、お米と調味料、水を量ったところで土鍋に移し入れます。
-
-
-
5
-
えのき、ごま、ツナ缶を入れます。油分が苦手なら油を切ってから加えます。
-
-
-
6
-
炊飯器で炊くときはそのまま炊きます。
-
-
-
8
-
土鍋からぱちぱちはぜるような音がしたり、香ばしい匂いがしてきたら炊きあがりです。
-
-
-
10
-
炊飯器でも土鍋でも、炊きあがり後10分くらい蒸らし、具を混ぜ込んでからいただきます。
-
コツ・ポイント
土鍋でもふつうの鍋でも簡単です。『赤子泣いても蓋取るな』と言いますが、途中で蓋を開けて混ぜ込んでもふつうに炊けます。
このレシピの生い立ち
最近炊き込みごはんブームです。
(
)