酒好き主人のおつまみ②ぶりのあら煮

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Description

安価なアラは、味がいいだけでなく栄養面でも優れ、我が家のぜいたくな酒の肴~極上のだしが滲みたごぼうも美味しいです(^^♪

材料 (2人分)

1パック(約400~500g)
(大)1本
生姜の薄切り(皮つき)
2~3枚
少々
煮汁
醤油
大さじ3と1/2
砂糖
大さじ1~2(お好みで加減)
大さじ2
みりん
大さじ2
ひたひた

作り方

  1. 1

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    水でサッと洗いボールを受けたざるに上げ、血抜きをするために塩少々をまぶし15分ほどおく。

  2. 2

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    たっぷりの熱湯に①を入れ、表面が白くなる程度にサッとゆで、水にとり、残っている血合いやうろこなどをていねいに除き洗う。

  3. 3

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    ごぼうは皮をこそげて斜め薄切りにし、水にさらして(アク抜き)ざるに上げ水気をきる。

  4. 4

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    鍋に煮汁と生姜を入れて煮たて、ごぼうを敷いてアラを並べ水をヒタヒタ(1~2c程度)に加えて強火にかける。

  5. 5

    煮立ったら火を弱めアクを取り、煮汁が鍋底1㎝くらいに煮詰まるまで、時々煮汁を回しかけながら中火で20分ほど煮る。

  6. 6

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    *煮汁が少なくなったら鍋を傾けて煮汁を回しながら全体に味をからませ、照りよく煮上げる。

  7. 7

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    アラとごぼうを器に盛り、煮汁を回しかける。しらがねぎ千切りにしたねぎを水にさらし水気を切ったもの)を天盛りして完成!

  8. 8

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    ヘボchanさんが、ごぼう以外に厚揚げや白葱も一緒に煮てくださいました。アラの旨味が滲みこんでとっても美味しそうです!

  9. 9

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    2016/11/22プレミア献立:節約にブリの美味しさを堪能できる一品として掲載していただきました(^^)

コツ・ポイント

アラは生臭みが強いので下処理をていねいに!この下ごしらえがいいかげんだと生臭さが残って美味しくありません。

このレシピの生い立ち

今が旬のぶり、目がいくのは切り身よりアラ。格安でぶりの本当においしいところが食べられるのがアラだと思います!
このぶりのあら煮はもう何年も前から我が家の定番おかずレシピです。
レシピID : 3626743 公開日 : 16/01/17 更新日 : 17/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (17人)
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チイチャンママ
鰤の美味しい季節に鯛とは?ですが大きなあら安売りしてたので鯛で作ってみた♪+根菜も蓮根で☆あらと煮ると何でも美味しいね♡御馳走様
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もんしゅしゅ
味付けが程好く幸せ♡お味の滲みたごぼうも美味しいです♪感謝デス❤
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メルティローズ
値引き後100円だったアラが立派なご馳走に♪ものすごく美味^0^
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チイチャンママ
鰤の美味しい季節になったね♪今年も忙しかったけど後少し頑張ろっ☆