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ブロッコリーは、一口サイズにカットし、プチトマトも半分にカットします。
ニンニクはみじん切りにし、アンチョビもみじん切りにします。
フライパンに、バターとオリーブ油をいれ冷えている状態で、ニンニクを入れて、ニンニクの香りがしだしたら、アンチョビを加える
フライパンに生のままのブロッコリーと、お水、チキンコンソメを砕いてから入れ軽く混ぜ合わせます。
蓋をし、中火で焼く8分蒸し焼きにします。
ブロッコリーに火が通っているか確認し、火が通っていたらプチトマトを入れ、鍋に醤油を回しかけます。
最後に塩/コショウ少々入れて味を調えて完成です。
ありがとうございます大きいトマトの応用私もやってみますね