大麦たっぷり!パプリカの野菜詰め
作り方
コツ・ポイント
♪パプリカのバランスが悪い場合は、底面をほんの少し切って整えるとしっかり立ちます。
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷蔵庫で2~3日保管が可能です。冷凍すれば1週間ももちます。一度にたくさん茹でて、常にストックしておくとあらゆる料理に使えてとっても便利!気軽に食物繊維をとりましょう
GoBarley: http://gobarley.com/
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