栄養UP！ほうれん草と人参のおひたし☆

ほうれん草を茹で4㎝程に切る。

人参は千切りにしてオリーブオイルで炒める。この時、火加減は弱火〜中火で。

人参がしんなりしてシャキシャキしなくなったら、サラダボウルでほうれん草と和える。