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さわやか~☆ピーマンのおひたし梅風味

レシピID:373564
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梅干しの酸味がさわやかなピーマンのおひたし。ピーマンと梅干しって意外と合うんです♡

材料 ( 4人分 )

ピーマン 4~5個
梅干し 中2個
白ゴマ 適宜
追いがつお 節つゆ 大さじ2
鰹節 適宜

1

ピーマンは縦半分に切り、種を除く。斜めに細く切り、塩(分量外)を全体にまぶして5~10分おく。

2

鍋にピーマンが充分かぶる量の湯をわかし、ピーマン(塩をまぶしたまま)を入れ、再び沸騰したらすぐにざるにあげて水気を切る。

3

梅干しは種を除き、粗く刻む。ピーマンに梅干し、白ゴマ、節つゆを加えて混ぜ、器に入れて、鰹節を天盛りにする。

4

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07.6.20、話題入りしました。2つ目です。作ってくださったみなさんありがとうございました♡

コツ・ポイント

最初に塩をまぶしてしばらくおくことで色が鮮やかになり、特有のピーマン臭さも消えます。さっとゆがくだけで火が通るように、なるべく細く切ってくださいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

186(164人)

09/12/08

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あっさり美味しい~♡ピーマンもりもり食べちゃいました★

写真 ぜっきん

グリーンが鮮やかでおいしそうですね(^O^)ありがとう✿

09/12/04

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最近梅マイブームです♪程よい酸味とピーマン相性ばっちりー☆旨!

nachimama

梅とピーマンの組合せ、気に入っていただけて嬉しい♪れぽ感謝✿

09/11/18

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すぐできてさっぱり美味しかったです❤

写真 るちあママ

気に入っていただけてとても嬉しいです(^^)ありがとう✿

09/11/12

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さっぱりピーマンが食べたい!と見つけたレシピ♪期待通り美味しい♡

写真 ひめ吉

たっぷり作ってくださったんですね(^^)つくれぽありがとう✿

09/11/04

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朝食とお弁当用に♫ピーマンが美味しく食べられますね♡また作ります

写真 sakuni

たっぷり召し上がっていただけて嬉しい♪つくれぽありがとう✿

09/11/03

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幼稚園の娘が好きなので、毎週お弁当に入れてます♪

ayakou

お嬢ちゃんに気に入っていただけて嬉しいです♪ありがとう✿

09/10/23

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酸っぱい梅があっさりピーマンと相性抜群★いつもお世話になってます

写真 ぷのぷの

こちらこそいつもありがとうございます(*^_^*)

09/10/08

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この味付けの大ファンです♡今回はエノキ+で食感楽しみました♪♫

写真 ぷのぷの

いろいろなアレンジありがとう(*^_^*)リピれぽに感謝♡

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/05/14
ピーマンを和風に食べたかったので。

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