余り物活用*カレーおからコロッケ*
Description
残り物アレンジ*
おからでヘルシーなカレーコロッケを♡
色々変身させられるドライカレーはオススメです*
おからでヘルシーなカレーコロッケを♡
色々変身させられるドライカレーはオススメです*
材料
作り方
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1
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レシピID:3740410
このドライカレーを使ってます。
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2
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ドライカレーに同量のおからを混ぜ合わせる。
おこらは生でもパウダーを戻したものでも◎
私はパウダーを戻したものを使用。
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3
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お好みの大きさに成形し、小麦粉→卵→パン粉をつける。
私は小麦粉を卵のかたさに水で溶いたもの→パン粉で済ませてます*
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4
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キツネ色にカラッと揚げて完成です!
何もつけなくてもそのままで美味しいです♡
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5
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ドライカレーのリメイク*
レシピID:3740444
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コツ・ポイント
成形した後は少し崩れやすいので、バッター液につけるときは注意して下さい!
揚げてる時に崩れる心配はありません*
おからで少しの量でも満腹になりますよ*
揚げてる時に崩れる心配はありません*
おからで少しの量でも満腹になりますよ*
このレシピの生い立ち
ドライカレーのリメイク2つ目です*
おからを混ぜるだけで簡単にメイン料理ができました*
リメイクご飯はチャチャっとできるから嬉しい♡
おからを混ぜるだけで簡単にメイン料理ができました*
リメイクご飯はチャチャっとできるから嬉しい♡