春野菜のラタトゥイユの画像

Description

たけのこ・玉ねぎ・スナップえんどう・ブロッコリーと春を一度に楽しめます!冷めても美味しいのがうれしい!

材料 (2~3人分)

120g
1/2個(約100g)
1/3本
2個(約200g)
にんにく
1片
オリーブ油
大さじ2
塩・粗挽き黒こしょう
各適量
ローリエ
1枚

作り方

  1. 1

    ①たけのこ・玉ねぎ・にんじんはだいたい大きさを揃えて1cm各程度の大きさに切る。

  2. 2

    ②トマトはざく切りに、にんにくっは縦半分に切り芯を除く。薄切りにする。

  3. 3

    ③鍋にオリーブ油・
    にんにく・半分にちぎったローリエを入れ、弱火で香りが立つまで炒める。

  4. 4

    たけのこ・玉ねぎ・にんじんを加え軽く塩・粗挽き黒こしょうを加え、中火でよく炒める。

  5. 5

    ④③にトマトを加えて大きく混ぜ、時々上下を返しながら20分程度煮る。

  6. 6

    ⑤全体がなじんんできたら味をみて、塩・粗挽き黒こしょうで整える。(酸味がきつければ砂糖を適量加え整える)

  7. 7

    仕上げに、スナップえんどう・ブロッコリーを加え大きく混ぜ器に盛りつける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

阪急オアシスがおすすめする、旬のおいしさをつめ込んで、家でも外でも春ごはんんを楽しめるメニューのご紹介♪
レシピID : 3776362 公開日 : 16/03/31 更新日 : 16/03/31

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