砂糖油無し!バナナおからクッキーの画像

Description

ダイエット中でも安心して食べられるおからクッキー。バナナとレーズンの自然な甘さでカリカリのクッキーに仕上げました。

材料

シナモンパウダー
5g
50g
1個

作り方

  1. 1

    レーズンは5㎜位の大きさに刻む。バナナはフォークでつぶしておく。

  2. 2

    ボールにすべての材料を入れて混ぜ合わせ、手でひとまとめにまとめたら、オーブンペーパーの上で綿棒で伸ばし5mm厚さに伸ばす

  3. 3

    写真

    フォークで穴をあけ、切り込みを入れて、180度のオーブンで12分焼く。

  4. 4

    一度取り出し、クッキーをバラバラにして、再び120度でカリッとするまで乾燥焼き。

  5. 5

    カリカリが好きな人はしっかり乾燥させ、しっとり目が好きな人は、好みの硬さになるまで焼く。

コツ・ポイント

バナナは、必ず完熟のものを使ってください。しっかり乾燥させるとカリカリで美味しいです。

このレシピの生い立ち

とにかく間食をカロリー控えめ、砂糖油脂なしで、安心して食べたかったので作りました。
レシピID : 3784688 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
sweet♡miny
ミルク&ダークチョコ♡バナナ の甘みが美味しいですね(๑•ڡ•)

わあ、チョコレート付けてお洒落ですね。美味しさ倍増レポ感謝!