パスタプレートの画像

Description

カルボナーラはソースに茹でたてパスタを和えるだけ。しゃきしゃきの水菜サラダと、いちごを乗せたヨーグルトのかわいい一皿。

材料 (2人分)

【きのこのカルボナーラ(1人分:612kcal)】
大さじ3
大さじ3
(a)卵(溶いたもの)
2個分
大さじ2
(a)塩・黒こしょう
各少々
黒こしょう
適量
適量
【シーザーサラダ(1人分:70kcal)】
2枚
トレビス
1枚
(b)マヨネーズ
大さじ1
(b)レモンのしぼり汁
小さじ1/2
大さじ1
(b)塩・黒こしょう
各少々
小さじ1
【ハニーヨーグルト〜いちごマリネ〜(1人分:91kcal)】
はちみつ
小さじ2
砂糖
小さじ1
レモンのしぼり汁
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    【下準備】・パスタはタイミングを見て塩(分量外)を入れた熱湯で茹でる。

  2. 2

    写真

    ・レタス・トレビスは洗って、リード クッキングペーパーで水気を除き、一口大にちぎる。・bを混ぜておく。

  3. 3

    ・プレーンヨーグルトはリード クッキングペーパーで包み、ザルにのせ、重しをのせて水切りしておく(1時間~)。

  4. 4

    ・いちごは砂糖・レモンのしぼり汁を加え混ぜておく(30分~)(いちごのマリネ)。

  5. 5

    【きのこのカルボナーラ】耐熱皿にぬらしてしぼったリード クッキングペーパーを敷き、エリンギ・しめじを包む。

  6. 6

    写真

    とじめを下にして電子レンジ(500W)で1分加熱する。耐熱皿にリード クッキングペーパーを敷きベーコンを並べる。

  7. 7

    ペーパーを重ね電子レンジ(500W)で1分30秒加熱する。ボウルにaを混ぜ、茹でたてのパスタを加え混ぜる。

  8. 8

    エリンギ・しめじ・ベーコンを加えて和える

  9. 9

    写真

    【ハニーヨーグルト~いちごマリネ~】水切りしたヨーグルトにはちみつを加え混ぜる。

  10. 10

    器にいちごのマリネの半量を分け入れ、ヨーグルトを分け入れ、残りのいちごのマリネをのせる。

  11. 11

    【盛り付け】器にきのこのカルボナーラを盛り付け、黒こしょう・粉チーズをかける。

  12. 12

    レタス・トレビス・プチトマトを盛り付け、bをかける。ハニーヨーグルトを添える。

コツ・ポイント

リード クッキングペーパーを使えばベーコンの加熱も余分な油を除くこともできます。

このレシピの生い立ち

ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
レシピID : 3799048 公開日 : 16/04/11 更新日 : 16/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート