【農家のレシピ】なすのみぞれ炒めの画像

Description

先に合わせ調味料を作っておいて、速攻で仕上げる炒め物。青しそ効果であっさりという食べやすい一品です

材料 (2人分)

3本(300g)
サラダ油
大さじ1
【A】
100cc
しょうゆ、オイスターソース
各小さじ2
小さじ1
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    なすは7ミリの半月切りにし、【A】をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ナスを入れ中火で3分程度なすがしんなりするまで炒める

  3. 3

    【A】を加えてざっといため合わせ皿に盛り、青しそを乗せて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏バテしている時に、食べやすく大根おろしと青しそを使った炒め物を作りました。
レシピID : 3817089 公開日 : 16/10/17 更新日 : 16/10/17

このレシピの作者

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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ひろと^_^ママ
大根おろしでさっぱりですねー茄子の新しい調理法見つかってうれしい!
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野菜大好きCHIE☆
簡単でさっぱり美味しかったです!
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あじぽんぬ☆
さっぱりしていて美味しかったです!
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はっぱちゃん0814
ピーマンで代用です冷やしても美味しいですね素敵レシピ感謝

つくれぽありがとう!また作ってね♪