ベビホタとアイスプラントのさっと炒め

玉ねぎは、５㎜程度の幅の食べやすい大きさい切り、アイスプラントも食べやすい大きさに切る

フライパンにニンニク入れ、油を入れ弱火で熱し、香が出てきたら中火にし玉ねぎを炒める。

２がしんなりしたころ、ホタテを入れ
胡椒をふりかけ中華ダシをいれ絡ませる。