居酒屋おつまみオクラとササミの豆腐和え

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Description

簡単なのに美味しい!あと1品欲しい時に作れるつまみ!
味付けはめんつゆとかつお節だけ!誰でも作れます!

材料 (大人2人分〜)

1袋
2本
3パック入りの1丁
◉めんつゆ(2倍濃縮)
適量
1袋(2.5g)

作り方

  1. 1

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    オクラをネットに入れたまま擦るようにして洗う

  2. 2

    熱湯にオクラをいれ40秒〜1分くらい茹でる
    (茹ですぎるとふにゃふにゃになるので注意)

  3. 3

    写真

    茹で上がったオクラを冷水で冷やす

  4. 4

    ササミの筋を取る。フォークですーーっと簡単に取れます。
    レシピID 1084197 参照

  5. 5

    ササミを茹でる
    レシピID1960236 参照
    本当にこの茹で方オススメです!!

  6. 6

    写真

    オクラを切る

  7. 7

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    ササミに火が通ったら手でさく

  8. 8

    写真

    豆腐を適当な大きさに手でちぎる!

  9. 9

    めんつゆを2周回しかける

  10. 10

    鰹節を入れザックリ混ぜたら出来上がり!!

  11. 11

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    我が家のめんつゆ

  12. 12

    梅干しがお好きな方なら梅干しを混ぜても美味しいです。(種は取って包丁で身をたたく)

  13. 13

    写真

    7月16日クックパッドニュースに取り上げていただきました!

コツ・ポイント

・ササミは早いうちに茹でておくと良い。
・豆腐は食べる直前に入れる(水が出るため)
・豆腐1丁の場合は1/2でOK。あまりはお味噌汁などを作って下さい
・濃いめの味付けが好きなら少し醤油を足す(入れなくても十分美味しい)

このレシピの生い立ち

お酒のおつまみ用にと思い、あり合わせのもので作ったところ、大好評!!3歳の娘も毎回おかわりをする程うちでは定番メニューです。
レシピID : 3868831 公開日 : 16/05/19 更新日 : 17/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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あゆkari
暑い日にはぴったり、冷たく冷やして食べました。とてもヘルシーで美味しかったです。
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TMM-S
しっとりささみを使って☆つるんと食べられて美味しかったです。
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なゆ0912
ヘルシーだし、めちゃめちゃ美味しかったです!!

嬉しいつくレポありがとうございます☆またぜひ作ってください☆

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川崎@のり子
簡単なのに美味しい!主人の大好物になりました!

嬉しいつくレポありがとうございます☆またぜひ作ってください☆