鶏むね肉とキャベツのオイスターソース炒め

鶏むね肉とキャベツのオイスターソース炒めの画像

Description

安くて簡単!お給料日前にも♪

材料 (3~4人分)

300gぐらい
1/4個
ひと束
サラダ油
適量
ごま油
適量
★オイスターソース
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★醤油
小さじ2
★酒
大さじ1,5
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は細めの削ぎ切りにする。キャベツはざく切り、ニンニクの芽は4センチくらいに切る。

  2. 2

    鶏むね肉は酒(分量外)大さじ1と片栗粉を揉み込む。
    野菜は洗ってしっかり水切り

  3. 3

    多めのサラダ油で鶏むね肉を焼き、火が通ったらいったん皿にうつす。

  4. 4

    ごま油でキャベツとニンニクの芽を炒める。蓋をして少し蒸す感じで火を通したら、鶏むね肉を戻し、★を入れ炒めたら完成!

コツ・ポイント

パサつくむね肉は酒と片栗粉を揉み込むことでしっとり♪

このレシピの生い立ち

安い材料でお腹いっぱい、ごはんに合うおかずが作りたくて。
レシピID : 3875742 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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クック215EN2☆
美味しくできたー☆

美味しそうなレポありがとうございます♪

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万年新人嫁
美味しく頂きました!

美味しそうです(*´∇`)レポありがとうございます!

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aaka_n
リピです♪我が家の定番になりそうです

うれしい!レポありがとうございます♪

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たくとなお
あっさり食べれて美味しかったです(^^)

レポありがとうございます♪♪