鶏ハムの画像

Description

安い胸肉がしっとり仕上がります。寝る前に仕込んで、置いておけば翌朝に食べれる!火は消しておくので、外出前にもオススメ。

材料 (2〜3人分)

1枚
適量
胡椒(ブラックペッパー)
適量
バジル
適量

作り方

  1. 1

    1. 生の鶏の胸肉に塩、コショウ、バジルをすり込み、一晩寝かす

  2. 2

    2.キャンディの様にラップで鶏肉を包み、沸騰したお湯に入れる。

  3. 3

    3.お湯がもう一回沸騰したら、1分茹でて、火を止める。

  4. 4

    4.お湯が冷めたら完成。

コツ・ポイント

下味の塩、胡椒、バジルは、まんべんなくしっかりまぶした方が仕上がりが美味しいです。好みで、クレイジーソルトやカレースパイスを使っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

胸肉の旨味を逃さないように調理したいと思ったから。
レシピID : 3914976 公開日 : 16/06/11 更新日 : 16/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kimikimis
バジルが沢山あったので巻いてみました。

ありがとうございまーす!アレンジ素晴らしいです(^.^)