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だしを火にかけて温め、味噌を加えて溶き、冷やしておく。
さばはほぐしておく。
きゅうりを小口切りにして、塩水につけておく。
みょうがは縦半分に切ってから小口切りにして、青しそは千切りにして水に放して水気を切る。
1の汁にすり胡麻を加え、さば、きゅうり、みょうがを加えさっと混ぜる。
そうめんを茹で器に盛る。5の冷汁を注ぎ、上から青しそを散らす。
氷でさらに涼しげですね♪つくれぽありがとうございます!
野菜増量でさらに健康的ですね!作っていただき嬉しいです♪