カリカリごぼうと揚げナスのサラダの画像

Description

なぜか白ごはんが進みます。和食の献立の一品にボリュームサラダを!

材料 (4人分)

1/2本
1本
1/2玉
少々
お好みのドレッシング
適量
大さじ1〜2杯
サラダ油(揚げ用)
適量

作り方

  1. 1

    レタスを洗って一口大にちぎって水にさらして少し置いて、水気を切っておく。

  2. 2

    写真

    ごぼうをピーラーでスライスして、酢水につけておく。

  3. 3

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    なすを大きめの乱切りにして水にさらしてアクを抜く。

  4. 4

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    トマトを一口大に切っておく。

  5. 5

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    ベーコンを1cm幅に切ってフライパンでカリカリにしておく。

  6. 6

    写真

    ごぼうを一度水で洗い、ペーパータオルでしっかり水気を拭いておく。片栗粉をまぶしてサラダ油でバラバラにしながら揚げる。

  7. 7

    なすの水気をペーパータオルでしっかり拭いて、サラダ油でこんがりするまで揚げる。

  8. 8

    なすとごぼうに塩を振っておく。

  9. 9

    写真

    皿にレタスを敷いて、冷ましたなすとごぼうとベーコンを散らし、トマトを乗せて完成です。
    お好みのドレッシングで。

  10. 10

    写真

    今回はこのドレッシングを合わせました。醤油系のドレッシングがよく合います!

コツ・ポイント

ごぼうを素揚げするとしんなりしてしまうので、片栗粉をまぶしてから揚げるのがポイントです。くっつきやすいので、バラバラにしながら焦げないように揚げましょう!

このレシピの生い立ち

居酒屋さんで食べたメニューが美味しかったので!
レシピID : 3934731 公開日 : 16/06/22 更新日 : 16/06/22

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