山芋とスプラウトの塩麹和え

Name: 山芋とスプラウトの塩麹和え
Yield: 2人分
Ingredients: 山芋 300g; スプラウト 1パック; オリーブ油 大さじ3; おろしにんにく 大さじ１; 白ごま お好みの分量; 塩麹 大さじ2

Description

ヘルシーで自然の調味料での
料理を考案してます。

300g

1パック

オリーブ油

大さじ3

おろしにんにく

大さじ１

お好みの分量

塩麹

大さじ2

お好みで、柚子胡椒、ポン酢を加えるのもあり！

お家の余り物で健康おつまみを作ってみました。

レシピID : 3958606 公開日 : 16/07/24 更新日 : 16/07/24

1件 (1人)

2016年10月15日

初れぽ

ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｼｰﾄﾞｵｲﾙで。少し置くのが味が馴染んで美味。

作者コメントを見る

つくれぽありがとうございます☆みなさんの健康を願って^ ^