トマト寒天 トレーナーが勧めるの画像

Description

最近、テレビでも良く取り上げられますね。ダイエット、アンチエイジング、健康にも良いトマト寒天。ベーシックレシピです。

作り方

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    500ccのトマトジュースに粉寒天入れる。
    中火でお箸でかき混ぜながら、沸騰したら少し火を弱めて、2分程度溶かす。

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    火を止め粗熱が取れたら
    タッパーなどに流し込み、冷蔵庫で固めて保管。

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    固まったら好みお大きさに切って、召し上がれ。この日はシンプルにレモンオリーブオイルとレモンタイムを添えて。

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    料理への活用は、また別途。
    あと、もう少しゆるいものも試作中。粉半分ではまだしっかり目。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットトレーナーをしているので、お客様の気分転換おやつや、食事での血糖値上昇をゆるやかにするため。
レシピID : 3960201 公開日 : 16/07/05 更新日 : 16/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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えむえむえむえむ
野菜が高いのでトマトジュースで!

きゃー♡嬉しい^ ^血糖値あげな間食外食前にぱくりと♡

初れぽ
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えむえむえむえむ
すごい色ですが!さっぱり、おいしい!

やーん^_^とっても嬉しいです。さっぱりぱくぱくですよね。