白菜とゴボウと鶏むね肉の味噌煮~中華煮~

白菜とゴボウと鶏むね肉の味噌煮~中華煮~の画像

Description

白菜やごぼう等の野菜と鶏むね肉の、簡単な中華風、味噌煮込みです!!
味噌と白菜の旨味で、優しい味の一品です♪

材料 (4~5人分)

4分の1カット
2分の1本
1株
1個
調味料
3カップ
シャンタン
10g
味噌
大3
砂糖
大2
生姜すりおろし(チューブでもOK)
少々
にんにくすりおろし(チューブでもOK)
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は、ざく切りにして、洗って水をきる。

  2. 2

    写真

    ごぼうは、一口大乱切りにする。

  3. 3

    写真

    玉ねぎは1cm幅のくし切りにし、しめじは、石突きを切り落としてバラす。

  4. 4

    写真

    鶏むね肉は、一口大削ぎ切りにする。

  5. 5

    写真

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

  6. 6

    写真

    鍋が再び沸騰したら、鶏肉を入れる。

  7. 7

    全体を混ぜて、一煮立ちしたら、弱火にして30分~40分煮る。

コツ・ポイント

始めはどっさりしていますが、白菜は、煮ると水が出て、かさが減ります!

鶏むね肉の皮は、ありでも無しでも、お好みで!
写真は、皮無しで作っています*°

よく煮ると、野菜の旨味が混ざりあって美味しくなります(^-^)

このレシピの生い立ち

鶏むね肉を使った、白菜の旨味が味わえる一品にしたかったので♪
白菜と味噌の組み合わせが好きなので、久々に味噌中華煮にしました(*^^*)
レシピID : 3975064 公開日 : 16/07/18 更新日 : 16/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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THRSママ
ウェイパァーと味噌の組み合わせがとても合っていて美味しかったです
初れぽ
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たなかno
トロトロうまうまでした!

素敵なレポ感謝です♬ありがとうございます❀.*