糖質制限アボカドハンバーグ 糖質2.9g
咲羽〜ｻﾜ〜
作り方
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1
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レシピID:3975309でチーズソースを作る
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2
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合挽き肉、おから、アーモンドミルク、マヨネーズ、塩胡椒を捏ねて形成。
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3
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フライパンで両面を焼く。
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4
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スキレットに移し、チーズソースをかけて、魚焼きグリル、トースター、オーブンなどで焼く。
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5
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アボカドを乗せて完成。
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6
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玉ねぎ、卵無しでも美味しく頂けます！
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コツ・ポイント
良く捏ねて、フライパンで先に焼いてくださいね！
このレシピの生い立ち
糖質制限中のハンバーグ！
