手羽先とピーナッツの焼き鳥サテアヤム

手羽先とピーナッツの焼き鳥サテアヤムの画像

Description

インドネシアの焼き鳥、サテアヤムです。
ピリ辛ピーナッツソースに漬け込んで焼き、残ったソースをかける簡単メニュー。

材料 (2人分)

400g
小1/4
*タレ*
☆にんにく(すりおろす)
1かけ
☆生姜
にんにくと同量
☆カレー粉
大1
☆(大人用)鷹の爪(小口切り)
1〜2本
豆乳ヨーグルト( ID:3738215 )
大3
*仕上げ*
パクチー
適量

作り方

  1. 1

    手羽先は塩を揉み込みしばらくおきます。

  2. 2

    写真

    小鍋に☆を入れて弱火にかけ、混ぜつつ加熱してピーナッツペーストを溶かします。

  3. 3

    2に豆乳ヨーグルトを加え混ぜ、手羽先を漬け込みます。
    (時間があれば冷蔵庫で一晩おき、使う1〜2時間前に室温におきます)

  4. 4

    写真

    手羽先のタレをぬぐい、熱したグリルに並べて焼きます。
    焼きムラができるようなら途中で位置を変えてください。

  5. 5

    写真

    焼けた手羽先を取り出し、皿に並べます。

  6. 6

    写真

    ソースの残りを加熱して塗り、刻んだパクチーを散らします。

  7. 7

    写真

    こちらは鶏もも肉のサテアヤム。
    ( ID:4022840 )

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2014/12/03/064247

このレシピの生い立ち

ピーナッツペーストを買うととりあえずこれを作ります。
お魚で作っても美味しいですよ。
*ピーナッツペーストは無糖、無塩、油無添加のものを使っています。
レシピID : 4022497 公開日 : 16/08/15 更新日 : 18/02/24

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