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レシピID :402808

簡単♡照り焼きカボチャ

簡単♡照り焼きカボチャ
コトコト煮ずにササッと作れる簡単照り焼きカボチャです♪ 甘辛味でご飯がすすみます♡   

材料 ( 3~4人分 )

カボチャ1/2個
500g(種を取り除いた状態)
●砂糖
大さじ1
●みりん
大さじ1
●醤油
大さじ2
バター
大さじ1/2
天然塩
2摘み

1

カボチャを一口大に切って耐熱ボウルに入れ天然塩を二摘み振り入れて軽く混ぜ合わせて馴染ませて、ラップをしカボチャに火が通るまでレンジ加熱をする。
●印の調味料を混ぜ合わせておく。

2

熱したフライパンにバターを入れ沸々としてきたら(1)のカボチャを入れバターがカボチャ全体にまわるようにフライパンを振りながらからませる。中火で●印の合わせ調味料をまわし入れフライパンを振りながらからめたら完成。

3

コツ・ポイント

カボチャは、レンジ加熱で軟らかくしすぎないように注意。最初に、天然塩を振り混ぜておくのもカボチャの甘さを増すポイントですが、塩の入れすぎには注意。フライパンで炒める時は、ヘラなどで混ぜ炒めるとカボチャが崩れる原因になるので、極力フライパンを振るだけで炒めからめるのがポイントです♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1978 (1679人)

12/01/26

写真

ありがとございました★おいしかったです

Takaimayu

お役に立てて良かったです^^美味しそうなレポ嬉しいです♡感謝

12/01/26

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煮つけよりお手軽にできて、てりっとおいしかったです♪

komugiko

美味しそうな写真ですね^^嬉しい感想&レポ有難うございます♡

12/01/26

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久しぶりのリピ~♬美味しかったです♬パクパクいけちゃいました♡

ドナルドスケリントン

また今年も作ってもらって嬉しいです^^リピレポありがとう~♡

12/01/22

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おいしかったですo(^^)oお弁当にも入れていきます♪

mon.

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^素敵なレポありがとう♡感謝

12/01/22

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簡単!うまっ♪お弁当用にもまた作ります♡素敵レシピ感謝(^^)

周年記念

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^素敵なレポありがとう♡感謝

12/01/19

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濃ぃ味でご飯に合ぅ~♪また作ります(*^^*)

ゅーチャン

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^素敵なレポありがとう♡感謝

12/01/18

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お弁当にも夕食にも美味しくて、かぼちゃ見ると食べたくなる~♫♫

みや☆なな

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^素敵なレポありがとう♡感謝

12/01/12

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凄く簡単で美味しかったです!!

野沢菜ちゃん

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^嬉しいレポありがとう☆感謝

12/01/10

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お弁当にin☆朝から助かりました~(´ ▽`)

ランラララン

掲載が遅くなりゴメンなさいね^^嬉しいレポありがとう☆感謝

12/01/07

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初れぽですが何度もリピってます♪大人も子供も大好きな一品ですね☆

AyaChihi

それは嬉しいです^^励みになる感想&素敵なレポありがとう~♡

12/01/05

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本当に簡単☆お弁当にもいれました♪

春の向日葵

謹賀新年☆美味しそうなレポありがとう^^今年も宜しくです♡

12/01/04

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さつまいもも一緒に♪パパが煮物より旨ッ!と絶賛〜ご馳走サマ

えまっちママ

謹賀新年☆美味しそうなレポありがとう^^今年も宜しくです♡

このレシピの生い立ち

公開日: 07/07/11
甘くて美味しそうなカボチャを見つけたので、暑い季節にコトコト煮なくてもサッと作れるように作ってみました

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