カリカリ♪白身魚のカレーパン粉焼き

カリカリ♪白身魚のカレーパン粉焼きの画像

Description

【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】
簡単*ヘルシー*ボリューム満点⤴ ご飯にもおつまみにも…☺

材料 (2人分~)

6切れ
パン粉
約200cc〜
カレー粉
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2〜
塩、こしょう
両面に少々

作り方

  1. 1

    パン粉とカレー粉を混ぜる。魚を水洗いし 水気は拭き取らずに塩、こしょうしてパン粉をつける。残ったパン粉は捨てないで❗

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンで両面焼いていく。(蓋はせず中火)火が通ったら耐熱皿に移し 残ったパン粉を振りかける。

  3. 3

    オーブンで6~10分焼いたら出来上がり✋

コツ・ポイント

パン粉をつける時 押し付ける様にしっかりとつけて下さい✋ 蓋をして焼くとカリカリにならないので蓋は不要です☺ オーブンで焼く時は様子を見ながら時間を調節して下さい✋

このレシピの生い立ち

魚が安かったので作りました(/´△`\)
レシピID : 4041282 公開日 : 16/09/01 更新日 : 17/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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sei460407
カリカリに焼けました!カレー粉混ぜるだけで作れるので簡単でした。オーブンに入れるのがネックですね!
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ゆノすけ
カリカリで美味しかったです!

ゆりノ助さん、フォロー&つくれぽ ありがとうございました☺

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☆ちゅうたん☆
こまる氏さんのレシピ簡単美味しくて最近よく作らせてもらってます♪

またまたまたありがとうございます☺ お役にたてて光栄です✨

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みちこまん
カレー味魚に合いますねー!

みちこまんさん、つくれぽ ありがとうございました☺