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簡単☆レンジで作るアクアパッツァ

簡単☆レンジで作るアクアパッツァの画像

Description

準備～出来上がりまで15分！レンジで時短＆楽チン、チョ～簡単！
洗い物も少なく、おもてなしにも使えます☆

材料 （1人分）

鱈（生たら）
1切れ
★塩
少々
★胡椒
少々
★にんにくチューブ
1～2cm
玉葱
1/4個
◎あさり
6個
◎ミニトマト
3個
◎オリーブ
4個
◆クレイジーソルト
少々
◆白ワイン
小さじ1

作り方

  1. 1

    鱈は★で下味をつける（ふりかけて手でなじませる）。
    ※特に時間を置く必要はありません

    玉葱は薄くスライスする。

  2. 2

    写真

    クッキングシートを大きめにカットし、玉葱を対角線状の真ん中に広げて乗せ、更にその上に鱈を乗せる。
    ※コツ参照

  3. 3

    写真

    ◎を散らし、最後に全体に◆をふりかけてクッキングシートを閉じる。
    ※コツ参照

  4. 4

    電子レンジ600Ｗで3分～3分15秒（二つ作る時は4分～４分半）加熱して完成♪

  5. 5

    お好みで食べる時かクッキングシートを巻く前にオリーブオイルを垂らしても美味しいです♪

コツ・ポイント

材料をシートに乗せる時、グラタン皿等の上にクッキングシートを対角線状に乗せると材料が転がらずに乗せやすいです。
また閉じる時は、対角線の角と角を合わせ、1cmずつ巻き込むように折り込み、反対の対角線はキャンディのようにねじり締める。

このレシピの生い立ち

時間をかけずに簡単にアクアパッツァを食べたくて♪
レシピID : 4044987 公開日 : 16/09/06 更新日 : 16/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年11月4日
初れぽ
写真
ぷりんぴょん
鯛で作ってみました。とっても美味しかったです。レシピに追加です。

鯛も美味しいですよね！！レシピ追加嬉しい♪れぽ有り難う☆

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のりまきたまご☆
簡単☆レンジで作るアクアパッツァ
by のりまきたまご☆