簡単お惣菜☆和風スパニッシュオムレツ
作り方
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2
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鍋にサラダ油を熱しじゃがいもを2分炒め、ソーセージを加え1分炒め、ねぎを入れ30秒炒める。
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3
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2を卵のボウルに入れ、かつお節・醤油・塩を加え菜箸でよく混ぜる。
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4
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小さめのフライパンを熱しごま油を入れ充分熱くなったら3を流しこみ中火で2分30秒焼く。
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5
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フライパンより大きい皿か鍋の蓋をフライパンに押し付けひっくり返し、卵をスライドさせフライパンに戻し返す。
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6
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反対側も2分30秒焼いてこんがり焦げ目がついたら出来上がり。
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7
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皿に盛り食卓へ、お好みで唐辛子を振ります。おかずの場合はさっと醤油をかけて、つまみの場合はそのまま食します。
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コツ・ポイント
ひっくり返す時の皿・蓋はフライパンの口径より大きいものを使い、一気に返してフライパンに戻します。躊躇していると卵液が流れ出してしまいます。
このレシピの生い立ち
たまに作るスパニッシュオムレツ、醤油・ごま油・おかかで和風にしたら美味しかろう、と試してみたら想像以上の出来でした。ビールのアテにはそのまま何もつけないで充分美味しかったです。