油分マヨのみ!余りもので簡単ライスピザ♡

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Description

余りものでも簡単に美味しくいただきましょう!♡

クッキングシート使用で焼き油の分のカロリーカットっ( ^ω^ )

材料

お茶碗 1杯分
★マヨネーズ
大さじ2
★塩胡椒
適量
小さめ 1/2個
照り焼きチキン or 唐揚げ
ごはん: 1/2〜1
マヨネーズ
好きなだけ
1個
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ごはんが冷たい場合は、軽く温めてから。

    ★を混ぜ合わせておきます。

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    大きめにカットしたクッキングシートを敷いたフライパンに、よく混ぜ合わせた★を乗せ、成形します。

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    成形のコツ!
    しゃもじ・ヘラなどで上から押しつけるように平らに。
    周りは、ヘラなどを立てて丸くしていくと上手くいきます♪

  4. 4

    形が整ったら、フタをして中火でスタート!

  5. 5

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    玉ねぎを薄くスライス

    辛みが苦手なかたは、レンジで1〜2分、軽くしなるまでチンしてくださいね!

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    照り焼きチキン、または唐揚げは5〜7mm角に刻みます。

  7. 7

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    フライパンからパチパチと音が聞こえてきたらフタを外し(また使うから洗わないで!)、火傷に注意して焼け具合を確認。

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    お好みの具合まで焼けたら、お皿などに返し、クッキングシートを一度(ゆっくりと)剥がします。

  9. 9

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    焼けた面を上にして再びシートの上にのせ、反対側を焼いていきます。

    ここで少し火を弱め、玉ねぎをのせ、軽く塩胡椒します。

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    マヨネーズを好きなだけ上にかけます!

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    さらに刻んだチキンをトッピング。
    (写真はかなり多いです。笑)

    真ん中を少しくぼませ、たまごを割り落とします。

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    最後にチーズを好きなだけのせ、フタをしてお好みの火の通り具合まで加熱!

    半熟たまごは、黄身がとろ〜り幸せ♡

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    お皿よりひとまわり小さく切ってクッキングシートごと乗せれば、洗い物もラクになりますよ♪

    切りながら召し上がれ♪

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    27/12/2016
    「ライスピザ」人気検索トップ10入り
    ありがとうございます(*^^*)♡

コツ・ポイント

焼いているとき、崩れ防止のために「成形のコツ」と同様に固めるとGOOD (*^^*)

チキンの味の濃さによって塩胡椒は加減してくださいね!

他の具でも作れちゃうので、いろいろアレンジしてください(*^^*)

このレシピの生い立ち

彼が持ち帰ってくる賄いのリメイクシリーズです。。笑
レシピID : 4077927 公開日 : 16/09/19 更新日 : 16/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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パンを愛する甘党
うす味唐揚げで味付けはマスマヨ。ケチャかけても美味しかったです!

初れぽ感謝〜♡マスマヨ美味しそう!今度やってみますね♪