糖質制限◆おからパウダーでみたらし団子
なむい
作り方
-
-
1
-
★お団子★耐熱容器で豆乳以外をよく混ぜる。豆乳を加えたら再びしっかり混ぜる。ダマにならないように
-
-
-
2
-
レンジでぷっくり膨らむまで、600w2〜3分温める
-
-
-
3
-
触れる程度の熱さになったら手で一口大にちぎって、お団子状に丸めておく
-
-
-
4
-
★みたらし★材料を上から順に混ぜ合わせ、レンジで600w１分チンしてよくかき混ぜる
-
-
-
5
-
できたお団子にみたらしをかけて完成！
-
-
-
6
-
＊糖質制限◆おからパウダーで白玉風お団子（ レシピID : 4071772 ）
-
コツ・ポイント
微粉でないおからパウダー（トップバリュなどの、細かいパン粉のようなもの）は向いていません。片栗粉のような微粉のパウダーで。あとサイリウム嫌いな人は多分苦手だと思います
このレシピの生い立ち
キッチンおおざっぱさんのおから餅レシピを参考にさせていただきました。みたらし団子に。
なむい
