【減塩】もずくとシーチキンのきんちゃく

Name: 【減塩】もずくとシーチキンのきんちゃく
Yield: 2人前
Ingredients: 油揚げ ２枚; もずく 適量; シーチキン缶 1缶; ■水 200cc; ■食塩無添加昆布だし 小さじ1; ■減塩醤油 小さじ1; ■砂糖 小さじ1

Description

腎臓によいもずくを巾着に。シーチキンの旨味をプラスで！ダシは無塩でなくて、通常のダシでも*\(^o^)/*

２枚

適量

1缶

200cc

■食塩無添加昆布だし

小さじ1

小さじ1

■砂糖

小さじ1

シーチキンは多めが美味しいです。薄味なので減塩していない方は、普通のダシや、醤油多めでも。

もずくのいつもと違う食べ方と、油揚げが余っていたので。

レシピID : 4082638 公開日 : 16/09/23 更新日 : 16/09/23

1件 (1人)

2022年9月28日

初れぽ

もずくとお揚げのコンビが美味しいですね〜食べやすいのもいいですね