白菜とキャベツの味噌ブタ炒めの画像

Description

主役は冷蔵庫の野菜たち
どんぶりにもいいですよ
味噌とショウガ・ニンニクの相性にピリ辛が食欲をそそりますよ!

材料 (3人分)

冷蔵庫の野菜達
イケイケ
1/8
1個
砂糖
大さじ2杯
味噌
大さじ2杯
甜面醤
大さじ1杯
豆板醤(好みで)
適量(小1~)
みりん
大さじ1杯
料理酒
小さじ2杯
一味唐辛子
適量
だしの素
少々
ニンニク
大さじ1杯
ショウガ
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    白菜・キャベツをひとくち大にカット
    玉ねぎをくし切り、豚バラ肉を食べやすい大きさ(大きい方がいいです)

  2. 2

    合わせ調味料を用意します。
    味噌・砂糖・みりん・料理酒・一味唐辛子・だしの素・すりおろしたニンニクとショウガ

  3. 3

    フライパンに油をひきません。
    野菜の上に肉を乗せてフタをしたら、中火でオン!

  4. 4

    5分ほど蒸したら、ざっと混ぜて合わせ調味料を鍋はだで温めて一気に混ぜて完成!

  5. 5

    テンメンジャンと豆板醤を追加してみました。

コツ・ポイント

油使わないのでヘルシーにできます。
調味料を入れた後は炒め過ぎないのがポイント。

このレシピの生い立ち

あぁー白菜とキャベツの常備菜がそろそろヤバイと思って、回鍋肉?あー素がないやーえぇーい自分で作っちゃえが始まりです。
レシピID : 4106234 公開日 : 16/10/05 更新日 : 18/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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ちびたか
簡単ヘルシー、ご飯に合う(^^)美味しかったです♪
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めーきち☆
ピリ辛でおいしかったです!ご飯が進みました😆
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AYA☆N
おいしくできました!
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まん丸みかリン
人参を足して作りました。簡単でとても美味しかったです!ありがとう