かぼちゃの煮ころがしの画像

Description

始めに蒸し煮にすることで時短にもなってます!
甘辛いかぼちゃがとっても美味しいです。

材料

4/1カット程度
適量
砂糖
大さじ1
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1.5
顆粒だし(なくてもOK)
小さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    かぼちゃの皮目を下にして鍋に並べ、水を鍋底から1センチ程度まで入れます。

  3. 3

    かぼちゃ全体に砂糖をふりかけ、ふたをして8分程度弱中火にかけます。

  4. 4

    蓋を取り、竹串等でかぼちゃが柔らかくなったか確認します。
    (ここから更に煮るので少し硬くてもOKです。)

  5. 5

    残りの調味料を全て加え弱火煮詰めていきます。

    かぼちゃが崩れないようでしたら、箸で返しながら煮ていくと良いです。

  6. 6

    味見をして好みの煮詰め加減になったら完成です。

コツ・ポイント

必ず砂糖をまぶしてから蒸し煮にします。
こうすることで、甘みが増します。

箸でかぼちゃを返せない時は、鍋をゆするのも効果的です。

このレシピの生い立ち

火が通るのに時間のかかるかぼちゃに、短時間で火を通せるようにと蒸し煮にしたところから・・・
レシピID : 4108650 公開日 : 16/10/06 更新日 : 16/10/06

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