簡単!鶏むね肉とチンゲン菜きのこの甘酢煮

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Description

チンゲン菜ときのこに、鶏むね肉の甘酢煮です♪
酸味がさっぱり、ヘルシーな一品に(*´∇`*)
作り置きや、お弁当にも♡

材料

1個
6個くらい
2~3本
1株
1株
調味料
300ml
お酢
大さじ5
砂糖
大さじ4
醤油
大さじ4
ケチャップ
大さじ3
ポン酢
大さじ2
生姜すりおろし(チューブでもOK)
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    椎茸と玉ねぎは、一口大に切る。

  2. 2

    写真

    エリンギは薄くスライス、しめじと舞茸は、石突きを切り落としてバラす。

  3. 3

    写真

    チンゲン菜は、5cm幅のざく切りにして、洗って水をきる。

  4. 4

    写真

    鶏むね肉は、一口大削ぎ切りにする。

  5. 5

    写真

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

  6. 6

    再び沸騰したら弱火にし、10分煮る。

  7. 7

    写真

    野菜に火が通ったら、鶏むね肉を入れて煮立て、鶏肉に火を通す。

コツ・ポイント

鶏むね肉は、野菜に火が通ってから最後に入れると、パサきにくいです!

煮ると、きのこから水分と旨味が出ます(^^)

このレシピの生い立ち

チンゲン菜と鶏むね肉を、甘酢で食べたかったので♡
煮るだけ、簡単な一品にしました*゚*
レシピID : 4150953 公開日 : 16/10/29 更新日 : 16/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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きいさゆ
簡単に美味しくできました!甘酢が好きなのでまた作りたいです!
初れぽ
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クックMGJVLC☆
簡単で美味しかったです!

気に入って頂けて良かったです(^-^)素敵なレポ感謝!